Додайте фарб у своє сексуальне життя: дізнайтеся ВСЕ про прелюдії
Чи це поцілунки, ласки, брудні розмови чи дотики крізь одяг, більшості людей подобається, коли перед сексом відбувається невелика розрядка. Приділяючи час прелюдії, можна посилити сексуальне збудження, підвищити бажання і переконатися, що ви готові душею та тілом до дії.
І хоча прелюдії часто порівнюють із закускою перед основною стравою, при правильному підході вона може бути не менш приємною, ніж повноцінний обід. Відкрийте для себе дивовижні переваги гри перед сексом (а також кілька ідей сексуальної прелюдії, які можна додати до свого репертуару) за допомогою цього огляду.
Традиційно прелюдія визначається як інтимні дії між сексуальними партнерами, що відбуваються до статевого акту. Для цисгендерних гетеросексуальних пар це зазвичай стосується дій, що передують сексу "пеніс у піхву". У більш широкому та суб'єктивному сенсі це можна розуміти як фізичні та емоційні дії, які передують "головній події" сексуального контакту. Але оскільки не всі сексуальні дії обов'язково мають єдину точку фокусу, межа між прелюдією та сексом може бути, м'яко кажучи, розмитою.
Прелюдія також описується як фізичні та/або вербальні дії, які мають стимулюючий або збуджуючий вплив і призводять до сексуальної активності між партнерами. Це можуть бути дотики, розмови та майже все, що відбувається між ними. Не варто зациклюватись на точних визначеннях, адже людська сексуальність – це цілий спектр, і прелюдія не є винятком.
Які види прелюдії існують?
Прелюдія включає в себе набагато більше, ніж просто ласки. Наприклад, є вербальна та візуальна прелюдія. З розвитком технологій з'явилися можливості для прелюдії, яка долає час та простір. Звичайно, є старі добрі брудні розмови, але в цифрову епоху еротичне спілкування може відбуватися телефоном, відеодзвінком або навіть за допомогою текстових повідомлень. Це означає, що прелюдія може відбуватися практично в будь-якому місці і в будь-який час, і так стримано чи непристойно, як ви захочете. Вербальна та візуальна прелюдія іноді може вважатися сексом по телефону чи кіберсексом, залежно від контексту.
Звичайно, існує також ручна стимуляція чи вплив на ерогенні зони за допомогою фізичної прелюдії. Сюди входять найбільш знайомі нам форми прелюдії, такі як робота руками, оральний секс, гра з сосками, глибокі поцілунки, масаж і т.д. і т.п. Фізична прелюдія може спричинити оргазм або просто запалити ваш сексуальний апетит. Не існує якихось неправильних дій, якщо вони відбуваються за взаємною згодою і приносять задоволення всім сторонам.
Як довго має тривати прелюдія?
Хоча не існує магічного числа для визначення того, як довго ви повинні займатися прелюдією, дослідження, схоже, натякають на наявність невідповідності між бажаною та фактичною тривалістю прелюдії у багатьох довгострокових гетеросексуальних відносинах як серед чоловіків, так і серед жінок. Цікаво, що дослідження показали, що хоча чоловіки часто мають відносно точне уявлення про бажану тривалість прелюдії (трохи менше 19 хвилин), вони часто перебільшують, скільки часу вони витрачають на прелюдію зі своїми партнерками.
Примітно, що жінки значно недооцінюють тривалість прелюдії, яку хотіли б отримати їхні чоловіки (в середньому від 18 до 19 хвилин).
Підсумок: навіть у багатьох довгострокових відносинах чоловіки та жінки, схоже, не дотягують до ідеальної тривалості прелюдії. Відкрите спілкування (і готовність до експериментів) може допомогти вам та вашому партнеру визначити ідеальну для вас тривалість прелюдії.
Чому прелюдія має значення?
Перш ніж ми перейдемо до деяких сексуальних ідей прелюдії, які можна випробувати під час наступної близькості, поговоримо про те, чому прелюдія така важлива. За своєю суттю, прелюдія – це не зовсім те, що ви робите перед сексом. Корисніше думати про неї як про фізичну та психологічну розминку. Прелюдія може сприяти емоційній близькості та зниження рівня скутості, що призводить до більш вільного та гарячого сексу як у довгострокових пар, так і у випадкових знайомих.
Фізіологічно прелюдія теж важлива. Коли ви збуджуєтеся, ваш пульс частішає, до геніталій і сосків приливає більше крові (збільшуючи їх розмір і чутливість), а піхва змащується для приємнішого і менш болючого сексу. А якщо ви страждаєте від таких захворювань, як стрес або еректильна дисфункція, приділіть час тому, щоб розслабитися і насолодитися прелюдією, не дуже турбуючись про головну подію, це може зняти напругу (каламбур, звичайно).
Ідеї сексуальної прелюдії для всіх
Якщо ви хочете збільшити тривалість та задоволення від прелюдії, ви потрапили за адресою. Ознайомтеся з деякими з наших найкращих ідей сексуальної прелюдії, які ви можете додати до своєї спальні.
Розпаліть партнера, перш ніж принести йому задоволення
Коли ви давно не бачилися з партнером або вже знаходитесь в хорошому настрої, може виникнути спокуса відразу перейти до сексу. Не зрозумійте нас неправильно, ми цінуємо хороші зустрічі на кшталт "Зірви з себе одяг, я хочу тебе зараз". Але піддражнення партнера може стати чудовим способом підвищити сексуальну напругу та продовжити задоволення.
Ви можете використовувати такі прості способи збудження, як пікантне текстове повідомлення, сексуальне селфі або витончений натяк на ласки, коли ви не в спальні. Якщо ви вже в процесі, спробуйте стимулювати ерогенні зони, що часто упускаються з уваги, такі як шкіра голови, зап'ястя або поперек. І звичайно, якщо ви дійсно хочете підбадьорити партнера, зверніть увагу на приховані трусики-вібратори, якими можна керувати з іншої кімнати (або майже з будь-якого іншого місця).
Читайте також: Топ-7 ерогенних зон для неї та для нього
Підніміть відверті розмови на новий рівень
Розмови про те, що ви хочете зробити зі своїм партнером (і навпаки), можуть задати тон для спекотного сексу. Якщо ви любите фантазувати, спробуйте поділитися своїми фантазіями з партнером, коли ви займатиметеся сексом. Поговоріть про те, що вас збуджує і що, на вашу думку, має зробити ваш партнер, щоб втілити ці фантазії у життя. Ви можете зробити цю ідею сексуальної рольової гри більш наочною та тактильною, купивши спідню білизну або костюми для рольових ігор. Спробуйте подивитися, як довго ви зможете розмовляти, перш ніж зірвати один з одного одяг.
Читайте також: 12 секретів гарячого сексу
Продовжуйте збуджувати за допомогою сексуальних ігор
Сексуальні та романтичні ігри - це чудовий спосіб привнести у ваші стосунки трохи більше гостроти. Наприклад, покер на роздягання - це класика, і не дарма: навіть якщо ви програєте та залишитеся голими, все одно всі виграють. Це не тільки вправа на те, наскільки добре ви вмієте читати міміку та мову тіла партнера, а й додаткову можливість підігріти стосунки. Спробуйте в нижній білизні для більш швидкої гри, або одягніться в усі шати і дозвольте наростати напрузі. Звичайно, ви завжди можете залишити прелюдія на волю долі, кинувши гральні кубики.
Задіяти всі почуття
Для романтичної, чуттєвої прелюдії спробуйте задіяти усі п'ять почуттів. Сприйняття зору, звуку, дотику, запаху та смаку допоможе вам більше відчувати момент та насолоджуватись усіма аспектами близькості з партнером. Навіть дотики, які є відмінністю більшості прелюдій, можна підкреслити і вивчити за допомогою сенсорних ігор. Від легкого лоскотання пір'ячком до електростимуляції секс-іграшкою.
Ви також можете підігріти або (навпаки) охолодити ситуацію за допомогою температурних ігор, підібрати ідеальний плейлист секс-музики для ідеально синхронізованих оргазмів або загострити інші почуття, одягнувши пов'язку на очі.
Що стосується запаху і смаку, то тут допоможуть аромати з феромонами, свічки, лосьйони і масажні масла (деякі з них навіть їстівні). Як десерт можна приготувати збиті вершки, шоколадний мус чи щось ще, що можете придумати, щоб полити тіло вашого партнера.
Використовуйте секс-іграшки для прелюдії
Вивчіть сексуальні смаки вашого партнера і поділіться своїми уподобаннями. Тим більше, що сучасний ринок пропонує такий великий вибір для повноти відчуттів під час прелюдії.
До речі, можете ознайомитися з нашим каталогом якісних секс-іграшок: від лубрикантів і вібраторів до анального намиста (і все, що між ними) – у нас є все для справжніх гурманів яскравого сексу.
Ну і звичайно, не забувайте постійно експериментувати, вносячи нові нотки пристрасті у ваше сексуальне життя. А для цього не зайвим буде почути досвід інших пар)
Так що, ділимося своїми варіаціями прелюдій, розкриваємо свої секрети оптимальної тривалості попередніх пестощів та їх пікантних особливостей. І нехай це допоможе іншим загострити почуття та розпалити пристрасть для найзабутнішого сексу!
Переключити на AMP
